do komo mam sei zglosic? w jaki sposob??/ pomozcie, bo chce spalic tłusczyk z dupki bo tam mam najwiecej jestem facetem a mam na pupce celulitis.wiec? moj koleg amowi ze to paskudni ewyglada. dlaczego ja jako facet ma celulitis na posladkach? jakiej firmy mam kupic johambine?
Moze na zdjeciu tego tak nie widac.... A narazie chce zobaczyc wasze opinie porady itd. A ten peeling moge kupic jakis bezalkoholowy?bo wszystki kosmetyki z zawartoscia alko jak na mnie za mocno działaja!
[...] : ćwiczę JUŻ 2/3/6 miesiecy !!!!! to jest era gdzie wszystko ma byc juz i natychmiast , jak plan po tygodniu nie działa ,to znaczy ze jest do dupy , mówiąc ze ktos ma przypilnować miskę , albo kupić zeszycik na siłownie .... itd im się nawet czytać nie chce , a co dopiero zap*****lać , wiekszosci sie wydaje ze zrobi 10 pompek i już , ....
Co do diety tak wiem że dzisiaj za mało tłuszczu i białka mogłoby być 20g więcej ale nie mam już ochoty na nic nawet na shake. Co do kakao (puchatek) i paluszkach rybnych wiem że są to produkty przetworzone i nie najlepsze ale dzisiaj w domu mięsa nie było a na szybko przed treningiem nie maiłem co złapać. Mam zamiar kupić kakao takie "zdrowe" (po [...]
ok dzieki za pomoc. Chce jeszcze kupic odzywke bialkowa i carbo (moze dodatkowo kreatyne?), kiedy powinienem je najlepiej stosowac? Tak w dwoch zdaniach, co przed treningiem a co po...
[...] robiły rekomp, - ale były wyższe/były instruktorkami lub miały spore doświadczenie i wykorzystywały do pracy spore ciężary. ale rób jak uważasz. Ejjjj, ale ja wcale nie chce robic jak uważam , bo ja nie za wiele wiem , dlatego pytam mądrzejszych :( nie strzelaj focha tylko raczej pomóż to zorganizować zeby było i poprawie i żebym sobie sama [...]
Ok dzięki wielkie viren za pomoc okazaną. Sog poleciał. Mam jeszcze jedno pytanko, a nie chce zakładać nowego tematu. Odkupiłem od kumpla 50 saszetek vitalmax'u 10 i musze sobie dokupić jeszcze przynajmniej te 50 saszetek i tak czytałem i oglądałem i myślałem nad tym żeby kupić vitalmax 20 bo ma dużo więcej białka i jest ogólnie lepszy, ale nie [...]
dziekuje, kupilem w ten weekend airfreyir i tak sie zastanawialem, jeszcze raz dziekuje za czas i podpowiedzi, ogolnie do makro chce doliczyc pozniej sledzie, tylko tutaj gdzie mieszkam ciezko kupic :) airfreyir + parowar to moje dwa glowne urzadzenia Zmieniony przez - kizug1 w dniu 2024-04-22 13:52:11 Zmieniony przez - kizug1 w dniu 2024-04-22 [...]
[...] ubierajacej sie na sportowo? powiedzmy, ze cena jest sprawa drugorzedna, przegladalem ten temat od deski do deski ale i tak nie moge sie zdecydowac na 1-2 zapachy, ktore chce nabyc w najblizszym czasie help me i jeszcze jedno, gdzie moge kupic w towar majac pewnosc, ze bedzie to oryginal ? (chodzi mi o sprzedaz wysylkowa) Zmieniony przez - [...]
chila gralem tez polskimi druzynami i nie bylo takich problemow nie wierze ze dajesz na maxa zarobki, % za strzelenie gola na 15 i max dla klubu ile wejdzie i nie chce przejsc chyba ze napisane "druzyna ma za malo graczy i nie sprzeda" albo "widzimy sie na meczu" bo chcesz kupic kogos z tej samej ligii
Jak mój kolega z klasy powiedział rodzicom,że chce sobie kupić gainera,białko i kreatynę to awanturę taką miał,żę nie wiem co.Matka mu mówiła,że słyszałą jak ludzie co brali kreatynę dostawali przerostu serca i leżeli w szpitalu a potem umierali.Lub jak te odżywki zniczyły im wątrobę albo jak zostali bezpłodni.Ojciec mówił,że to chemia,żeby [...]
[...] mi du*e zebym niezarl zadnych koxow i mowi mi zebym sobie zrobil dobra diete i jesli bede sie jej trzymal okolo 3 miesiecy i niebedzie efektow to mowi zebym zrobil jak chce ( jesli chodzi o koxy)... to mam pytanko... moze mi ktos napisac "diete" ? ( co do odzywek tez mozecie napisac / co kupic by bylo dobre a nie tylko drogie [...]
[...] jedna miarka black powder Cie kopie? ogolnie ma straaasznie slabe opinie... a HemoRush mozna kupic dla 3 rzeczy -> "załącza się to "coś" co powoduje, że chce się ćwiczyć" "pozwolił mi cały trening przeprowadzić bardzo intensywnie" "nie było potreningowego zejścia" czego chciec wiecej? 120zl za 50 [...]
[...] umiesz wypełnić dziennika to się naucz i poproś kogoś o pomoc. Dzieci się do tego nadają, mężowie i inne takie przypadłości ;-) W naszym wieku nie można ciągle nie móc, nie umieć, nie wiedzieć. Jest problem-trzeba rozwiązać. Jeśli się chce. Powodzenia. I nie, nie jestem samotną, bezrobotną, a przy tym bogatą ortorektyczką mającą mnóstwo czasu ;-)
[...] jest bardzo duzo!! Dlatego tak jak mowie, beda klienci i w sklepach i na necie! Choc nie raz jak mam kupic NoXploda za 42.99 w sklepie czy za 29.99 na necie to czasami nie chce mi sie chodzic do sklepu. Z drugiej strony ceny na necie w wielu przypadkach ulegaja dumpingowi co nie jest korzystne dla produktu, marki i ogolnej sprzedazy. Kurde, [...]
W sumie to poprosze o adresy sklepow w stanach, mam tam troche rodziny i co jakis czas wysylaja paczki, wiec nie byloby w sumie problemu. Tylko ze chce jak najszybciej i bede tez kombinowac zeby kupic cos u nas :)
[...] d.strzal z dystansu i odbior.I macie wymiatacza w srodku pola f)snajperzy-najwazniejsze sa-wysoka blyskotliwosc, gra bez pilki, ustawianie sie, przyspieszenie wraz z szybkoscia, gra glowa strzal z dystansu i wykonczenie. Najwazniejsze parametry podkreslone dla danej pozycji Jezeli ktos chce moge napisac jak wychowac dobrze rokujacego ziomka
a jeszcze jedno pytanko bo ma króciutki staż tylko 1,5 miesiąc i planuje za 2 tyg kupić 2x 2270g trec whey 100 i 1x 1100g nitro czy nie zaszybko ? ps. chcę po prostu szybko zrobić masę mięśniową
a ja mam takie pytanie zaczynam cykl od poniedzialku 1-8 prop 50mg eod, na odblok mam 10tab clomidu i 15tab nolvy i chce do kupic proviron i brac jedna tabe dziennie podczas odbloku??? co o tym sadzicie
Mi sie żygać chce jak widze kumpli co codziennie chodza schlani , stoja pod sklepami i rzebrają aksy od młodszych , ja odkąd ćwicze wogle niepije ! jakoś mnie do tego nieciągnie , kumpel co zemno ćwiczy popija sobie czasami i narzeka że mu siłka nic nie daje , mowilem zeby zacza jeść , przestaą pić ale on to w D ma ja tam wole zamiast bro kupić [...]